2009/04/14

اعشاب الرجيم

كرز
تناول نصف كوب من عصير فاكهة الكرز يوميا قبل الإفطار وقبل تناول وجبة الغذاء مع المحافظة على وجبات غذائية متزنة ينقص الوزن.

إكليل الجبل

اكليل الجبل يستخدم مستحلب إكليل الجبل غير المحلى في الصباح قبل الإفطار وقبل الغذاء لمدة شهر . 

 الهندباء ( التلفاف البري )


تعصر أوراق وأزهار النبات وجذوره وتغلي في لتر من الماء لمدة 10 دقائق وتصفى ثم تشرب لحرق الدهون يمكن شرب كوب ماء ثلاث مرات يوميا لمدة ثلاثة أسابيع.
الحلفا بر
تنقع أوراق وأزهار الحلفا بر في الماء وتشرب كوب واحد ثلاث مرات يوميا ا
اليمون الشعير



ينقع قليل من الكمون في الماء المغلي ويقطع الليمون حلقات ويترك طوال الليل ويشرب مائه في الصباح قبل الإفطار . الحلفا بر









في
التسميات:

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)

ما الذي لا تأكله عند الإصابة بالنقرس؟

  هل جوز الهند مفيد للنقرس؟ يمكنك تضمين اللبن الرائب ، جوزة الهند الماء والليمون والشاي الأخضر وغيرها لزيادة كمية السوائل بشكل عام. تقليل ...

  • فطر الريشى
     مختصر بحث البرفسور جابر القحطاني  1-مكونات الفطر الاحمر الفطر الريشي  الفطر العايدي الصالح للأكل يحتوي على 30% بروتين ومعادن ؛ الكالسيو...
  • التهابات المهبل التهابات دائماً تتكرر عند النساء من أهمها
    لتهابات المهبل التهابات دائماً تتكرر عند النساء من أهمها الجماع دون مقدماته المضادات الحيوية حبوب منع الحملالدش المهبلي بخاخات التنظيف الشخص...