فوائد الخواخ

on 2009/07/05



نبات معروف من عائلة الورديات، وهو من المواد الغذائية الغنية بالألياف.يحتوي الخوخ على :85% من وزنها ماء .5 غرام سكر .1 غرام نشويات .
نصف مليغرام حديد و نصف غرام بروتين و دهون .فسفور كبريت و نسبة عالية من
الفيتامينات .فوائد الخوخ :
1-تخفيف الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من الألياف
2-يحمي من أمراض القلب ويخفف كمية الكولسترول.
3-يساعد على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم .
4-يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم للمحافظة على عظام
5-تستعمل زهوره وأوراقه
6-الخوخ ملين ممتاز يساعد على تليين القناة الهضمية وتنشيط إفراز المراره
7-يستعمل كنبات طبي لعلاج الديدان والالتهابات الجلدية وضيق التنفس والصمم وداء النقرس
8-أثبتت التجارب المختلفة فعاليةالخوخ في علاج السعال الديكي والربو وأزمات الكلى والتهابات المثانة إزالة حصى المثانة والبول الدموي